Recuerdo una de las últimas entrevistas de trabajo que realicé en los inicios de mi treintena, en la que me pedían relatar una de mis mejores cualidades a la hora de trabajar. Muy segura de mi respuesta, repliqué: “soy muy perfeccionista
Damos por hecho que, para comunicarnos, soltamos una especie de “etiquetas objetivas” por la boca en distintos idiomas y que, en ocasiones, movemos los brazos para hablar o saludar, pero la comunicación es un proceso mucho
El ser humano tiene una capacidad innata para mirar el conflicto desde un único punto de vista: el suyo. Ese talento nos confirma, una y otra vez, que tenemos siempre la razón. Es por ello
A la hora de enfrentarnos a un cambio que nos requiera adquirir nuevas habilidades, los seres humanos pasamos por distintas etapas. Desde que creemos que lo sabemos todo y que no es necesario que aprendamos
Durante una buena parte de mi juventud creí que la personalidad se heredaba genéticamente de forma inamovible y que la falta de autoestima era una cuestión de personalidad. Uno de esos defectillos
El positivismo se sustenta en la creencia de que hay que negar lo “malo”, oponiéndose al 50% de lo que vivimos (inseguridad como polaridad de confianza, arrogancia como polaridad de humildad, dureza como polaridad
Las Navidades son un difícil trámite para muchas personas que sufren, literalmente durante semanas, la llegada de unas fechas que les generan conflicto interno por el mero hecho de sentirse arrastradas a reuniones familiares
Aprender a mirar a los padres más allá de la memoria selectiva no es fácil, especialmente cuando uno recurre a etiquetas como “narcisista” o “maltratador”, encontrándose atrapado por la dimensión emocional de un pasado
Cada época y cada generación ha tenido una vía de escape bien accesible y socialmente aceptable para elegir evadirse de la vida. Hoy en día, son las nuevas tecnologías las que nos alejan del momento presente.
Existen dos obstáculos muy frecuentes a la hora de comunicarnos con éxito con otras personas, ambos derivados de una atención escasa o perdida: elegimos hacer varias cosas a la vez y/o mantenemos un incesante