Test para determinar a qué prestas atención a la hora de comunicarte y así mejorar tus relaciones
Cada ser humano percibe la realidad de forma diferente porque, entre otros factores, cada uno de nosotros tiene un sentido predominante (visual, auditivo o kinestésico*) que hace que prestemos atención a distintos aspectos de la misma realidad y que, por tanto, reaccionemos a esa realidad de una forma diferente.
Ese sentido predominante explicaría, por ejemplo, por qué alguien se entiende muy bien con algunas personas y no con otras pues, cuando nos comunicamos con personas que tienen un sentido predominante distinto al nuestro, será más fácil que surjan malentendidos o que tengamos que realizar esfuerzos extra a la hora de llegar a un entendimiento.
Por ello, conocer cuál es nuestro sentido predominante nos da la oportunidad de ejercitar los sentidos no dominantes para adaptarnos a esos interlocutores que nos resultan “difíciles” (pareja, amigos, jefe, vecinos…), mejorando así nuestras relaciones y posibilitando ambientes de sintonía.
Una vez seas consciente de tu sentido, será mucho más fácil identificar el de terceros para adaptarte a ellos.
*incluye gusto, olfato y tacto.
Contexto antes de realizar el test
Tener un sentido predominante no implica que exista un ser humano mejor que otro, sino que, a lo largo de nuestra vida, procesamos y almacenamos nuestras experiencias de forma distinta en nuestro cerebro dependiendo de ese sentido. Y, si bien todos tenemos una mezcla de los tres tipos, que intercambiamos dependiendo del contexto en el que nos encontremos, hay uno que domina nuestro comportamiento, haciéndonos prestar mayor atención, por ejemplo, a la información que recibimos mediante imágenes que a la que recibimos con solo audio.
Cómo realizar el test
A continuación encontrarás una serie de preguntas. Responde con atención y total sinceridad a cada una de ellas, anotando la letra que precede las respuestas (V, A y K) en función de la respuesta elegida. Cuando finalices, cuenta todas las V, A y K que hayas obtenido e identifica la letra que más se repita. Con esa letra en mente, dirígete al respectivo enlace que encontrarás bajo la sección “Resultados”.
Comienza el test
1. A la hora de vestirme…
V. Me gusta la ropa con estilo y que combine bien.
A. Soy tradicional y discreto, no me gusta llamar la atención.
K. Prefiero ropa cómoda.
2. Para comunicarme con compañeros de trabajo prefiero…
V. Escribir un email o un chat.
A. Realizar una llamada de teléfono o enviar una nota de audio.
K. Realizar una quedada o reunión presencial.
3. Para describir a personas prefiero la expresión…
V. Parece…
A. Suena como…
K. Siento que es…
4. En un webinar prefiero seguir el tema…
V. Leyendo lo que se muestra en pantalla.
A. Escuchando al ponente sin mirar a la pantalla.
K. Me aburro y me pongo a hacer otras cosas.
5. Recuerdo con más facilidad…
V. La cara de las personas.
A. El nombre de las personas.
K. La sensación que me dan las personas.
6. Si pudiera elegir una profesión sería…
V. Diseñador de interiores.
A. Abogado.
K. Deportista.
7. A la hora de saludar a un conocido prefiero…
V. Regalarle una sonrisa o hacer un ademán, acompañado o no de un “hola”.
A. Un “hola” discreto y sin aspavientos.
K. Algún tipo de contacto físico, aunque sea una “palmadita”.
8. En cuestiones musicales…
V. Apago la música cuando tengo que aparcar o concentrarme.
A. Me encanta tener música de fondo, haga lo que haga.
K. Me gusta poner música si puedo bailar o moverme mientras la escucho.
9. A la hora de prestar atención a un nuevo proyecto de trabajo…
V. Prefiero que me envíen una presentación a la que pueda echarle un ojo.
A. Prefiero escucharlo de boca del responsable del proyecto.
K. Si me da buena impresión y siento que es adecuado, prefiero ponerlo directamente en marcha.
10. Una frase que me define podría ser…
V. Me cuesta mucho asociar nombres a sus respectivas caras.
A. Hasta que no finalizo una tarea, no comienzo con la siguiente.
K. Me gusta tocar las cosas antes de comprarlas.
11. Si me describiese alguien que me conoce diría que…
V. Me distraigo “con una mosca” y es difícil seguirme el ritmo.
A. Soy poco expresivo y no acostumbro a gesticular con las manos.
K. Me gusta tocarlo todo.
12. En mi relación de pareja me gusta que me muestren afecto…
V. Con un ramo de flores o algún “detallito” de vez en cuando.
A. Prefiero que me digan “te quiero” con frecuencia.
K. Las caricias o besos me bastan para sentirme querido.
Resultados
- V (visual) como respuesta predominante >
- A (auditivo) como respuesta predominante >
- K (kinestésico) como respuesta predominante >
n Masvalebuenoporconocer.com acerca
Nos vemos en la siguiente entrada. Gracias y que seas feliz 🙏💗
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