Repetir refranes de forma incuestionable, aunque sea un hábito aparentemente inocuo, define lo que elegimos creer que puede o no puede pasar en nuestra vida en general y, como tal, nos dirige hacia uno u otro comportamiento y resultados.
Uno puede pasarse la vida eligiendo «acallar» sus muy variados problemas con alternativas poco saludables, como la gratificación inmediata o una «pastillita» recetada mes a mes, o pasar a la acción explorando nuevos
Frecuentemente, cuando nos sentimos mal ante una persona o circunstancia, desviamos la atención hacia ese estímulo externo para hacerle responsable de nuestras emociones a través de un ataque, un juicio,
Cenicienta se casó con el Príncipe Azul sin apenas conocerle, pero jamás nos contaron la etapa de convivencia posterior. ¿Compartían cena de Navidad con Anastasia y Griselda?, ¿recogía del cole a sus nietos Lady Tremain?,
Cuando no estamos de acuerdo con lo que otra persona acaba de decir y queremos mostrar una opinión diferente, si contradecimos directamente o criticamos lo dicho, pondremos a nuestro interlocutor a la defensiva de forma
La educación de un hijo puede verse como una montaña demasiado alta cuando pasas a ser consciente de tu influencia como modelo de conducta en él, especialmente cuando empiezas a ver reflejadas, de una forma
Cuando descartamos cualquier tipo de información a nuestro alrededor o alteramos lo que ocurre, de forma consciente o sin que nos demos cuenta de ello, se dice que distorsionamos la realidad, un proceso que, a pesar de
Creemos que leemos la mente a los que nos rodean cuando sacamos conclusiones acerca de los sentimientos, pensamientos o intenciones de terceros, aún sin haberlos verificado con la persona a la que
La frustración y la decepción, dos emociones que habitualmente se consideran negativas, también tienen su función positiva cuando se viven en el momento presente y, después de haber cumplido su cometido, desaparecen.
Cada época y cada generación ha tenido una vía de escape accesible y socialmente aceptada para elegir evadirse de la vida. Hoy en día, son las nuevas tecnologías las que nos alejan del momento presente. Además,
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